18 июня 2018 года
Вы до сих пор не уехали в отпуск? А лето, которое никак не начнётся на Урале, омрачает настроение? Выбирайте, как провести прохладные и дождливые июньские дни, чтобы стать счастливее.
Много споров - полезен или нет солярий, но точно одно - он помогает организму вырабатывать витамин Д. Это важно. Порция ультрафиолета заставляет больше улыбаться. Заходишь в кабинку хмурым - выходишь абсолютно счастливым.
Полчаса занятий в тренажерном зале - и волна радости накроет с головой. Спорт помогает организму вырабатывать гормоны счастья - эндорфин и серотонин. После тренировки наступает состояние эйфории. Длится оно примерно два часа.
Включить обогреватель, накрыться пледом и... нет, не выпить бокал глинтвейна, - уж больно это по-зимнему, - а скушать пломбир, самую летнюю вкусняшку. С мороженкой легче визуализировать жару. А мысли то материальны.
Пару заходов в добротную сауну - и вот вы уже почти устали от жары. Вот уже рады, что можно выбежать на улицу и тут же остыть. А если ещё и дождь идёт - совсем прекрасно. Закройте глаза, и представьте, что это брызги фонтана.
Хорошая новость (мы верим синоптикам) - лету всё-таки быть! Причём, довольно скоро. Чтобы встретить его при полном параде - выбирайте достойный купальник. Пока не началась жара, погуляйте по магазинам в поисках пляжной одежды. Потом будет точно не до этого; к концу недели прогнозируют +26+29.